Малоподвижный образ жизни способствует скоплению триггерных точек в мышцах спины, что чревато проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первоначально мастер разогревает мышцы, чтобы облегчить путь к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И на данном этапе он использует целенаправленные приёмы типа растирания, "раскатывания" и тому подобные. Специалист проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от копчика, лопаток и до шеи. По окончании все воздействия направлены, наоборот, на успокаивание мышц.
Отзывы - массаж - массаж спины